奇台县开展国家体育锻炼标准达标测验
11月25日,奇台县开展2023年国家体育锻炼标准达标测验。
本次活动根据测试者年龄分为少年组、青年组、壮年组、老年组,各组所测项目略有不同,包含30秒跳绳、立定跳远、坐位体前屈、掷实心球、曲线托球跑、绕杆跑等项目。
据了解,本次测验不评定名次,测试结果分为优秀、良好、及格、不及格等4个等级,其中成绩合格及以上的参赛选手根据达标等级将获得国家体育总局颁发的“国家体育锻炼标准达标证书”电子等级证书。
《国家体育锻炼标准》达标测验活动已经成为昌吉州一项常态化的工作,主要培养群众科学合理参加体育锻炼的习惯,营造全民科学健身的社会氛围,让每名参赛者更加清楚地了解自己身体状况,科学地分析平时的锻炼是否足够和合理,同时为推动昌吉州全民健身事业高质量发展提供重要数据支撑。